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Erschöpft, obwohl deine Blutwerte „normal“ sind? Die 10 Blutwerte, die das vollständige Bild ergeben.
Standard-Bluttests erfassen oft nicht die Werte, die deine Symptome erklären. Der Leitfaden zeigt dir, welche du anfordern lässt und wie du sie einordnest.
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Hinweis: Der Leitfaden dient ausschliesslich der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung.
- Die 10 Werte im Detail: was sie messen, warum sie wichtig sind, welche Bereiche optimal sind
- Referenzbereiche & funktionelle Bereiche: der Unterschied zwischen „normal“ und „optimal“
- Checkliste für deinen nächsten Bluttest: damit du weisst, was du anfordern solltest
- 30+ wissenschaftliche Studien: alle Empfehlungen sind belegt, keine Bauchgefühl-Tipps
Dr. B.J. Huber
Promovierte Naturwissenschaftlerin & Forscherin. Functional Health Coach mit Fokus auf Hormone, Darmgesundheit, Energie und ADHS.
22
Seiten
10
Werte erklärt
30+
Studien zitiert
Warum dieser Leitfaden
Was Standard-Bluttests übersehen, kostet dich Lebensqualität.
Du fühlst dich erschöpft, schläfst schlecht, kannst dich nicht konzentrieren, das Gewicht hält sich. Du gehst zum Arzt. Die Werte sehen normal aus. Und du sitzt da mit der Frage: Bin ich verrückt, oder stimmt was nicht? Du bist nicht verrückt. Es wird nur das Falsche gemessen.
Das liegt selten an der Qualität deiner Hausärztin. Standard-Untersuchungen prüfen nur eine Handvoll Werte mit weit gefassten Referenzbereichen. Wichtige Marker wie Ferritin, Vitamin D, HbA1c, Homocystein oder die Schilddrüsenparameter im Detail werden selten vollständig erhoben.
Der Leitfaden zeigt dir, welche zusätzlichen Werte ein vollständiges Bild ergeben, wo der Unterschied zwischen „im Normbereich“ und „im optimalen Bereich“ liegt, und wie du diese Werte sinnvoll mit deinem Arzt besprechen kannst.
Er ersetzt keine ärztliche Diagnose und keine individuelle Beratung. Er gibt dir aber das Wissen, um die richtigen Fragen zu stellen.
Häufige Fragen
- Was kostet der Leitfaden?
- Nichts. Du bekommst den vollständigen 22-seitigen PDF-Leitfaden gratis und sofort in dein E-Mail-Postfach.
- Bekomme ich danach viele Werbe-Mails?
- Du erhältst meinen wöchentlichen Longevity-Newsletter mit fundierten Einordnungen, neuen Studien und praktischen Hinweisen. Du kannst jederzeit mit einem Klick aussteigen, ich verkaufe deine Daten nicht weiter.
- Ist das eine medizinische Diagnose?
- Nein. Der Leitfaden ist eine Bildungsressource. Er ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte medizinische Fachperson.
- Für wen ist der Leitfaden?
- Für Frauen und Männer ab ca. 30, die sich trotz „normaler“ Werte nicht gut fühlen, oder die proaktiv die wichtigsten Marker ihrer Gesundheit verstehen wollen.
Noch nicht bereit?
Lies dich erst ein.
Wenn du noch nicht weisst, ob der Leitfaden für dich passt, schau dir die meistgelesenen Artikel im Blog an. Vielleicht findest du dort den Einstieg, der zu deiner Situation passt.
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Zum Darm-Coaching →Hinweis: Dieser Leitfaden und das Coaching ersetzen keine ärztliche Diagnose, Behandlung oder Therapie. Dr. B.J. Huber ist promovierte Naturwissenschaftlerin, keine Ärztin. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte medizinische Fachperson.